День здорового харчування у ліцеї
До Дня здорового харчування, який щорічно відзначається 16 жовтня, у нашому ліцеї було проведено низку пізнавальних і творчих заходів, спрямованих на формування у здобувачів освіти свідомого ставлення до власного здоров’я та культури харчування.
Одним із головних заходів стала інтерактивна гра «Моя тарілка здорового харчування», під час якої учні ознайомилися з принципами збалансованого раціону, дізналися про користь овочів, фруктів, злакових продуктів, молочних виробів і водного балансу. Діти створювали власні «тарілки здоров’я», розподіляючи продукти відповідно до рекомендацій медичного працівника закладу. Захід сприяв розвитку навичок самостійного вибору корисної їжі та розумінню важливості помірності в харчуванні.
Також для учнів була організована пізнавально-розважальна гра «Норм – стрем», де команди змагалися у знаннях про корисні й шкідливі продукти. У цікавій ігровій формі діти визначали, які звички допомагають залишатися здоровими, а які – навпаки, шкодять організму. Такі активності допомагають формувати в учнів позитивне ставлення до здорового способу життя.
Окрім цього, у класах пройшли години спілкування на тему «Вплив шкідливої їжі на здоров’я людини». Під час бесід учні дізналися про наслідки надмірного споживання фастфуду, газованих напоїв, солодощів і продуктів із високим вмістом консервантів.
Західна програма до Дня здорового харчування пройшла змістовно, цікаво та з користю. Учні зробили висновок, що здорове харчування — це не тимчасова дієта, а стиль життя, який допомагає зберегти енергію, гарне самопочуття і позитивний настрій.